医疗护理

柳絮来袭,收好这份防护指南

日期:2019年05月08日

随着冷空气离开,风和日丽、阳光明媚的春日又回来了。但是,好天气也给杨柳絮爆发和花粉传播提供了有利条件,让过敏体质人群苦不堪言。漫天飞舞的杨柳絮究竟何时才不再飘散?春季防过敏有啥妙招?

值得注意的是,当前由飞絮导致过敏的患者明显增多。可别小看这种过敏,虽然杨柳絮本身是无毒的,但部分过敏体质的人吸入体内后会激发变态(过敏)反应,且由于杨柳絮常随风或起或落或飘,会带起地上的脏物和灰尘,并裹挟空气中的尘螨、细菌和花粉等,形成更为复杂的过敏原,严重时甚至可能会危及到生命。

防飞絮要注意护好“四个部位”:

一是护眼,杨柳絮入眼可导致眼痒、流泪。因此,杨柳絮飘入眼内,既不要用手去揉,也不要让别人吹走异物,而是要用清水冲洗。同时,外出时尽可能选在飞絮指数低的时候,如果必须经常外出可戴上太阳镜。

二是护肤,皮肤痒也别挠。专家提醒,挠皮肤只是用痛觉来遮盖瘙痒,痛感消失后往往不能止痒,还易挠出皮肤病。

三是护肺,出门记得戴口罩。柳絮天外出,戴个薄口罩,有利于保湿,可有效挡住空气中的各种漂浮物对呼吸系统的侵害,不用担心因为呼吸过敏诱发哮喘等疾病。

四是护鼻,冷水冲洗鼻腔。每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫能力,可防治鼻炎。用冷水洗鼻时,可顺便揉搓鼻翼改善鼻黏膜的血液循环。

为预防花粉过敏,公众出行时可戴上口罩或护目镜,尽量减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会;回家后,应立即换上干净的衣物,洗手洗脸,减少花粉在身上存留的机会;日常注意营养平衡,多食用富含维生素的食物,提高免疫力。如果过敏症状严重,应尽快就医。