交汇点讯 10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“骨量早筛查,骨折早预防”。伴随着人口老龄化,我国骨质疏松发生率急剧上升,与此伴发的骨质疏松骨折也明显增加。而诊断、治疗率却明显偏低,许多人都在发生骨折后才意识到骨质疏松的存在。
一磕绊就骨折,原来是得了骨质疏松
56岁的俞阿姨,退休后就一直被一个问题所困扰,就是随便一个小小的磕绊都会导致她骨折,已经骨折5、6次了,每次骨折都劳民伤财,儿子因此不让她再出门。副主任中医师胡咏新了解俞阿姨的情况后,很快判定她为骨质疏松,经一系列检查后排除了继发性骨质疏松的可能,诊断考虑为原发性骨质疏松。
根据俞阿姨的实际情况,胡主任为她量身定制了治疗方案,予以口服药物,规范了钙和维生素D的使用,同时详细告知规律治疗,定期随诊,避免跌倒。渐渐地,俞阿姨惊喜地发现她不再骨折了,并且因为户外活动增多,她的心情、肌肉协调性都有了很大改善,之后的几年内病情也一直稳定。
一分钟自查骨质疏松
很简单,做一份国际骨质疏松基金会(IOF)推荐的一分钟自测题,就可以判断自己是否合并骨质疏松,同时建议至专科医院进行跟骨超声和骨密度筛查以明确诊断。
IOF一分钟自测题
骨质疏松光补钙可不行
如果得了骨质疏松,是不是补补钙就够了?钙是骨质疏松防治的基石,补钙同样贯穿着生命的整个过程,年轻时通过充足的钙剂摄入可以获得最佳的峰值骨量,而老龄期充足的钙剂补充可以有效减缓骨丢失,预防骨折。但单纯补钙远远不够,也远远达不到治疗骨质疏松的目的。如果已经确诊了骨质疏松,需要在专科医生的指导下开始规律的药理学治疗,目前治疗骨质疏松的药物主要包括抑制破骨和促进成骨两大类,都可以有效治疗骨质疏松,预防骨折。
新华日报· 交汇点记者 仲崇山
通讯员 殷舒月 罗鑫
编辑: 谢诗涵
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