热浪来袭，淋巴水肿患者们切勿掉以轻心！

炎炎夏日将会给淋巴水肿患者带来更多的风险，海燕策略研究线路一副主任护师王媛提醒，淋巴水肿患者需格外加强自我防护，以安然度过高风险的夏季时节。

所谓淋巴水肿是由淋巴液回流障碍而滞留在组织中引起的水肿。淋巴水肿分为原发性和继发性两大类，大多数原发性淋巴水肿在儿童期或青春期才发病而且没有明显诱因；继发性淋巴水肿有丝虫病，肿瘤治疗术后、外伤后、静脉功能不全及全身其他因素累及淋巴系统后的水肿，但更多的是肿瘤患者淋巴清扫术后而致的淋巴水肿。

淋巴水肿引发的病理改变一般是不可逆的，但治疗及时，护理得当，淋巴水肿是可以得到缓解与控制的。如果在早期没有得到正确的处理，将会耽误最佳治疗时间，而引发以下危害：①患肢肿胀增粗，组织纤维化、畸形；②频发淋巴管炎及周围组织炎症（丹毒和蜂窝组织炎）；③合并有静脉疾病的淋巴水肿肢体晚期形成难以治疗的慢性溃疡。所以淋巴水肿早发现早治疗以及患者的自我护理显得尤为重要，其包括预防发生水肿前采取的自我保护措施，和水肿发生后实施医务人员临床治疗及自我护理措施。 

夏天预防淋巴水肿发生采取的自我护理措施：①夏天衣服穿着较少更易被划伤，要做好防范，在使用锐利的物品时（如各类刀具）要格外当心，在做家庭园艺时都要戴防护手套等；②夏天易出汗，要注意皮肤清洁，防止甲沟炎；③夏天要防晒伤烫伤、防蚊虫叮咬及宠物抓伤；④夏天为了美也不要穿紧身衣、裙子腰带不要紧以及首饰、手表不要戴在患肢；⑤避免患肢用力过度、拎重物或者重复性多的劳动如拖地搓衣服；⑥不要在患侧肢体测血压、打针、输液、采血等。

患者一旦出现患侧肢体沉重感、胀痛、麻痹或轻度压痕，或表面角质化、皮肤变硬，就需要警惕是淋巴水肿的发生，应及时到专业的淋巴水肿门诊进行综合评估诊断治疗。治疗后除了以上的防护措施外还要进行以下自我护理措施：① 坚持锻炼淋巴水肿治疗师教会的锻炼操及手法淋巴引流；②适当抬高患肢，长时间静态工作时应将肢体适度抬高，以增加淋巴回流；③睡觉时避免受压；④过冷过热均会导致淋巴回流困难；⑤局部有伤口感染及时治疗；⑥掌握治疗师教会的绷带的缠绕方法及绷带使用的保养方法。

通讯员袁雨 交汇点记者钱鸣

编辑: 钱鸣