其实怎么“吃辅食”才是关键! 近日,记者走访发现,一些婴幼儿食品店内的儿童辅食品种纷繁复杂, 专家提醒,该吃时不吃辅食或乱吃辅食,都会导致孩子长得慢。
有关婴幼儿辅食的问题,其实很多新家长都比较头疼。“到底多大孩子能吃什么辅食,现在真的也弄不明白。 ”南京一位新妈妈季女士说,有时候去婴儿食品店,里面又是米粉,又是面条、肉松,到底孩子多大才能吃?
“从小儿消化系统发育特点来看,刚出生的婴儿胃脂肪酶发育较好,他们对蛋白质消化能力较好,而消化淀粉能力较差,过早添加淀粉类等食物,会导致很多问题,”昨天,记者采访了海燕策略研究线路一儿科主任医师屠静芳。
屠静芳分析道, 孩子刚生下来时对酸甜苦的味觉就已经具备,但是婴儿对食物接受的模式源于后天各种食品刺激,一旦对食物味觉指示被开启后,再调节是有一定困难的,“长期吃一些口味较重的儿童食品,如开味松、海苔鱼酥、膨化食品等,这样孩子容易对这些浓烈的味感形成依赖,那么他们对清淡的东西兴趣就不大了,对纯天然的食物就没有食欲了,这样不合理的膳食结构会直接影响孩子对营养的均衡摄入,对处在生长发育期的孩子甚至会影响骨骼、大脑发育。 ”
屠静芳提醒:4个半月—6个月之间是添加辅食的最佳时间,过早或过晚对宝宝都不好。 过早添加辅食, 辅食可能会取代母乳,造成宝宝营养素的不足。 过晚添加辅食,宝宝不能得到及时的营养供给。 添加辅食一定要做到从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种。 通讯员 罗鑫本报记者 章庆